LACTANCIA MATERNA Y LECHE DE FÓRMULA: NO SE TRATA DE LA PALABRA CON "F
El uso de preparados para lactantes durante la lactancia puede darse por necesidad o por elección.
Para algunas madres lactantes, la necesidad de utilizar leche artificial durante la lactancia puede ser una derrota. Puede que te preocupe que complementar la lactancia materna con leche artificial pueda significar el fin de la lactancia materna.
La leche artificial no es necesariamente mala. Hay ocasiones en las que una madre lactante necesita utilizar leche artificial. Algunas familias deciden que lo mejor para ellas es combinar la lactancia materna y la leche artificial.
Sea cual sea el motivo por el que estás leyendo esta entrada, cuando termines sabrás cuándo es necesario utilizar leche artificial y cómo conseguir que no suponga el fin de la lactancia materna.
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LACTANCIA MATERNA Y LECHE DE FÓRMULA: IMPORTANTE ACLARACIÓN DE TÉRMINOS
Cualquier debate sobre el uso de leche artificial durante la lactancia puede resultar confuso, ya que la definición de lactancia materna puede variar de una fuente a otra.
Para que todos estemos de acuerdo, así es como suelo definir estos términos.
- La lactancia materna es exclusiva
- La alimentación con fórmula es exclusiva
- La alimentación mixta es una combinación de ambas. Lo mejor es establecer una buena producción de leche antes de hacerlo. Para ello se necesitan entre 4 y 6 semanas de lactancia materna exclusiva.
- La lactancia simbólica consiste en dar el pecho 1-2 veces al día y alimentarse con leche artificial el resto del tiempo.
- La alimentación con biberón incluye la alimentación con biberón con leche de fórmula o leche materna extraída.
- Complementar puede significar combinar la lactancia materna directa con biberones, ya sea con leche materna, leche humana de donante o leche artificial. Por lo tanto, hay que especificar qué se pone en el biberón
- El biberón es el que se da al bebé después de amamantarlo y suele ser de leche artificial, pero también puede ser de leche materna extraída.
- "Biberones por si acaso" significa que no hay razón médica para dar un biberón.
¿TAN MALA ES LA FÓRMULA?
Existen diferentes situaciones en las que un bebé amamantado recibe leche artificial. Los analizaré más adelante.
La Academia Americana de Pediatría considera óptima la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses(Fuente).
Es natural que te preocupes si tu bebé amamantado recibe leche artificial. Puede que te preguntes cómo afectará tanto a tu bebé como a la lactancia.
RAZONES PARA UTILIZAR LECHE ARTIFICIAL DURANTE LA LACTANCIA
Hay distintos motivos por los que un bebé lactante puede recibir leche artificial.
Algunas razones tienen sentido y otras son simplemente tontas.
Incluso hay motivos por los que se da leche artificial que son perjudiciales. Por ejemplo, sobrealimentar al bebé para que duerma más. También es perjudicial que alguien alimente a tu bebé con leche artificial sin tu consentimiento o incluso sin que lo sepas.
- Es posible que su bebé haya sufrido una bajada de azúcar en el hospital y que los profesionales sanitarios hayan creído necesaria la leche de fórmula para elevar su nivel de azúcar en sangre a un nivel seguro.
- Es posible que tu bebé haya perdido demasiado peso antes de que te suba la leche.
- Es posible que tu bebé no gane peso a un ritmo adecuado durante la lactancia materna exclusiva.
- Eres una madre trabajadora y no puedes extraer la cantidad de leche que necesita tu bebé mientras estáis separados.
- Surge una emergencia y no tienes reservas de leche materna o no tienes acceso a ella.
- Tienes que tomar un medicamento que está contraindicado con la lactancia y no tienes reservas suficientes de leche materna.
- Puede que hayas tomado la decisión de hacer una alimentación mixta.
- Padece alguna enfermedad que contraindique la lactancia materna.
- Puedes plantearte que tu pareja, tu madre o la niñera nocturna te den un biberón de leche artificial para las tomas nocturnas. Esto puede dar lugar a una baja producción de leche.
- Quieres combinar la lactancia materna y la leche artificial porque crees que es lo mejor para ti. Debes esperar a que la producción de leche esté bien establecida (entre 6 y 8 semanas) para intentarlo.
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RAZONES TONTAS O PERJUDICIALES PARA USAR LECHE ARTIFICIAL
Puede que algunas personas lean mi lista y se les ocurra una situación en la que crean que estaba muy justificado dar leche artificial. No conozco los detalles de cada caso. Sin embargo, en la mayoría de los casos se trata de razones válidas y no de tonterías.
- Puede que no estés segura de que tu bebé esté recibiendo suficiente leche materna y le ofrezcas un biberón de leche artificial "por si acaso".
- Alguien te presiona para que le dejes alimentar al bebé y no puedes sacarte leche.
- No se dispone de bomba.
- Mamá tiene problemas con su reflejo de bajada cuando intenta bombear.
- Cualquier razón por la que el bombeo sea problemático
- Otra persona no está segura de que el bebé reciba suficiente leche materna y le ofrece leche artificial. Puede ser tu pareja o una abuela.
- Dejar que la madre descanse o duerma. Esto puede ser especialmente perjudicial cuando le está subiendo la leche o está estableciendo su producción de leche
- Alguien quiere demostrar que la leche de fórmula está bien, así que se la da al bebé cuando la madre no está.
Tuve una compañera de trabajo cuya suegra cuidó a su bebé cuando la madre volvió al trabajo. La suegra siempre había opinado que la lactancia materna era una tontería. Le dijo a mi compañera que ella había alimentado a su hijo con leche artificial y que había salido muy bien.
Mi compañera de trabajo se proporcionó leche extraída en abundancia cuando dejó a su bebé con su suegra. Al final del día, cuando lo recogió, su suegra le informó de que había alimentado al bebé con leche de fórmula para demostrar que estaría bien y que no necesitaba pecho.
EL PROBLEMA DE SUPLEMENTAR A UN BEBÉ AMAMANTADO "POR SI ACASO"
A menudo oigo a madres lactantes que van a dar un biberón de leche artificial al día. Puede que lo hagan porque están preocupadas por su producción. O a su pareja le preocupa si el bebé toma suficiente.
Si no hay ningún problema documentado con el suministro y el bebé está ganando suficiente peso, entonces el bebé no debe ser suplementado con fórmula. Este es un caso clásico de pendiente resbaladiza.
Un biberón suele convertirse en dos, y así sucesivamente. Antes de que te des cuenta, estarás alimentando a tu bebé exclusivamente con leche artificial o con una lactancia simbólica.
OTRAS RAZONES INNECESARIAS PARA DAR EL PECHO A UN BEBÉ CON LECHE DE FÓRMULA
Algunas madres piensan que la leche artificial puede contener algo que no contiene la leche materna y quieren asegurarse de que su bebé tiene lo mejor de todo.
Hay cosas en la leche de fórmula que no están en la leche materna, pero no es nada bueno.
Es posible que hayas oído que la leche materna cambia a medida que el bebé crece. Tal vez se pregunte si es mejor darle leche artificial si la única leche extraída de la que dispone se la extrajo cuando su bebé era más pequeño.
¡No lo es!
La leche de fórmula es la misma para bebés de todas las edades; no cambia. Y no te dejes engañar por el marketing de las empresas de leche artificial. La leche artificial nunca será mejor que la materna.
RIESGOS DE LA LECHE DE FÓRMULA
La sobrealimentación suele ocurrir cuando la madre o el otro progenitor, o la abuela, no creen que la lactancia materna sea suficiente.
La suplementación es diferente de la alimentación complementaria. La suplementación se produce cuando el bebé necesita más alimento debido a un suministro insuficiente de leche.
La leche artificial se ofrece al bebé después de amamantarlo "por si no recibe suficiente". Si el bebé toma la leche de fórmula, se cree que eso confirma que no estaba recibiendo suficiente de la lactancia materna.
Que un bebé coma más no significa necesariamente que necesite más comida. ¿Alguna vez comes cuando no lo necesitas? ¿Alguna vez comes demasiado y te sientes incómodamente lleno?
Los bebés pueden comer demasiado, como cualquier persona. Y no es cierto que un bebé simplemente regurgite si toma demasiado. El exceso de leche puede simplemente salir por el otro extremo.
Si se sobrealimenta repetidamente a un bebé, se le puede enseñar que sentirse saciado es normal.
Si sabes que tu producción de leche es normal, es mejor que vuelvas a poner a tu bebé al pecho si sigue pareciendo hambriento después de darle el pecho.
¿CUÁL ES LA MEJOR FÓRMULA?
Como ya sabes que "el pecho es lo mejor", si necesitas complementar la alimentación con leche artificial, querrás darle a tu bebé la mejor leche disponible.
La verdad es que hay muy pocas diferencias entre la mayoría de las fórmulas.
Las excepciones son las fórmulas hipoalergénicas especializadas.
Aunque las empresas de preparados para lactantes den a sus fórmulas nombres extravagantes, los ingredientes que son importantes para el crecimiento y el desarrollo están regulados por la FDA.
Lo que distingue a algunos preparados para lactantes son los ecológicos. Las fórmulas ecológicas se elaboran con azúcar de caña puro y no con jarabe de maíz de alta fructosa. No contienen OMG y se elaboran con ingredientes ecológicos.
OTRAS VARIEDADES DE PREPARADOS PARA LACTANTES
- A base de leche de vaca
- A base de soja
- A base de plantas y sin soja
Comprueba siempre si la leche de fórmula está indicada para lactantes o niños pequeños. Los preparados para lactantes deben utilizarse durante todo el primer año.
¿SON UNA BUENA OPCIÓN LAS FÓRMULAS CASERAS?
Tuve un compañero de trabajo que se crió con una fórmula casera. Así es como se acuñó el término. Su médico le dijo a su madre que alimentara a su bebé con una combinación de leche evaporada y jarabe de maíz.
Incluso me enseñó la tarjeta en la que estaba escrito.
Mi compañero de trabajo era una persona muy inteligente. La verdad es que un bebé no sólo puede sobrevivir con alimentos de calidad inferior, sino que incluso podría prosperar con ellos. Pero sabemos cuánto mejor pueden hacerlo con alimentos destinados a bebés humanos.
No te recomiendo que alimentes a tu bebé con una fórmula casera.
No puedes estar seguro de haber incluido todo lo que tu bebé necesita en la leche de fórmula casera.
Aunque la leche de fórmula nunca será tan buena como la leche materna, hay mucha ciencia en los ingredientes.
Algunas mamás me han preguntado si la leche de cabra es mejor que la de vaca. Aún no estoy convencida de que la cabra sea más parecida a la de vaca que a la de ser humano. No obstante, estoy abierta a la investigación.
SEGURIDAD EN LA PREPARACIÓN DE LA FÓRMULA
Si no utilizas leche maternizada, es importante que la mezcles de forma segura. La Organización Mundial de la Salud ha elaborado una guía con instrucciones paso a paso.
Organización Mundial de la Salud Preparación segura de preparados para lactantes
Las instrucciones exigen hervir agua y añadir la fórmula en polvo cuando el agua no esté a más de 70 grados centígrados. Es decir, 158 grados Fahrenheit.
El motivo por el que se utiliza agua a esta temperatura es que el agua caliente mata las bacterias presentes en la leche en polvo. No tiene nada que ver con si se utiliza agua embotellada.
Las empresas de preparados no pueden eliminar el riesgo de bacterias en los preparados en polvo. Si no puede o no quiere hacerlo, debe utilizar leche maternizada lista para el consumo o concentrada.
Estas recomendaciones están respaldadas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
¿SE PUEDE MEZCLAR LA LECHE DE FÓRMULA CON LA LECHE MATERNA?
La leche de fórmula y la leche materna no deben mezclarse si puede evitarse (Fuente).
Hay algo en la leche artificial que disminuye las valiosas propiedades de la leche materna.
Sin embargo, no siempre será posible evitar mezclar la leche artificial con la materna. Esta es una de esas pautas de "no te estreses por ello".
MEJOR MANERA DE COMPLEMENTAR CON LECHE DE FÓRMULA
La mejor forma de complementar la lactancia materna con leche de fórmula es dar primero el pecho y después ofrecer la leche de fórmula mediante un SNS o biberón.
Sin embargo, para la mamá que tiene una producción de leche muy escasa, su bebé puede sentirse frustrado si la leche no fluye con suficiente rapidez. En un caso así, puede funcionar mejor ofrecer primero la leche de fórmula y dar el pecho como postre.
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ALTERNATIVA AL USO DE LA FÓRMULA
Puede existir la opción de utilizar leche humana de donante.
La leche humana de donante ha sido donada por mujeres lactantes a bancos de leche. Las madres y la leche se someten a rigurosas pruebas. La leche se pasteuriza.
La leche humana de donante es una opción excelente. Sin embargo, hay que admitir que es una opción cara y que no siempre hay suficiente disponible. Los bancos de leche dan prioridad a los bebés prematuros y enfermos si sus reservas son escasas.
Puede averiguar si hay un banco de leche cerca de usted en la página de la Human Milk Milk Banking Association of North America. La leche también se puede enviar.
Dado que existe la posibilidad de transmisión de enfermedades y virus a través de la leche humana, no se recomienda utilizar leche donada por familiares o amigos. Definitivamente, no se recomienda utilizar leche de alguien a quien no se conoce personalmente.
REFLEXIONES FINALES SOBRE EL USO DE LECHE ARTIFICIAL DURANTE LA LACTANCIA
Algunas mamás que dan el pecho necesitarán utilizar leche artificial. Si esta es tu situación mamá, por favor recuerda que lo más importante es que tu bebé se alimente lo suficiente para que pueda crecer adecuadamente.
Si tienes poca producción de leche, te animo a que consultes a una asesora de lactancia para que puedas producir tanta leche como sea posible.
La leche materna es muy valiosa. Cualquier cantidad de leche materna que le des a tu bebé es importante.
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