17 ARTÍCULOS ESENCIALES PARA LA EXTRACCIÓN DE LECHE MATERNA

No hay nada peor que ir a utilizar el sacaleches y que te falte un artículo esencial. En el mejor de los casos, es un inconveniente. En el peor, puede significar que no puedas sacarte leche. Es suficiente para hacer llorar a una madre primeriza.

Tanto si te extraes leche en casa como en el trabajo o mientras viajas, voy a compartir contigo cuáles son los productos esenciales para la extracción de leche que siempre querrás llevar contigo.

Aunque el uso de un sacaleches no es esencial para la lactancia, la realidad es que la gran mayoría de las madres lactantes utilizan un sacaleches en algún momento de su proceso de lactancia. 

Una encuesta realizada a 4.700 madres reveló que el 95% de las madres lactantes utilizan un sacaleches en algún momento de su periodo de lactancia(Fuente).

Hoy voy a compartir contigo todo lo que necesitas para que tus sesiones de extracción de leche vayan sobre ruedas y te lleven menos tiempo. Voy a repasar por qué es importante tener cada artículo en su estación de bombeo o en su bolsa de bombeo.

 

17 ELEMENTOS ESENCIALES PARA LA EXTRACCIÓN DE LECHE

 

SACALECHES ESENCIAL Nº 1

Obviamente, necesitas tu bomba. 

 

SACALECHES ESENCIAL #2

Si se extrae leche en casa, puede instalar una estación de extracción. Esto es excepcionalmente útil para las madres que se extraen leche de forma exclusiva.

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Si va a extraerse leche en otro lugar que no sea su casa, necesitará una bolsa de extracción. 

Si su sacaleches viene con una bolsa, puede que esté preparada. Si quieres que el bolso sea más funcional, quizá debas considerar otras opciones. Un buen sacaleches puede sustituir a un bolso o a una bolsa de pañales. Te encantará tener que cargar con menos cosas.

He investigado a fondo y he encontrado dos opciones de bolsas de extracción excepcionalmente bonitas.

El Sacaleches Momcozy obtiene una puntuación de 4,4 sobre 5 estrellas en Amazon de entre casi 600 valoraciones. Para saber qué funciona mejor para las madres, hay que preguntarles a ellas. Este sacaleches está claramente pensado para las mamás organizadas o las que aspiran a serlo.

• Puede acomodar la mayoría de los sacaleches.
• Disponible en dos tamaños
• Tiene doce increíbles bolsillos para organizar todo lo necesario para la extracción de leche.
• Un espacio designado para tu extractor de leche con una cremallera para acceder a él. Así no tendrás que rebuscar entre todo para sacar la bomba.
• Tres bolsillos aislados para botellas
• Bolsillo para un portátil (hasta 13") o una tableta.
• Gris o marrón
• Material impermeable.
• Correas para los hombros y para el cochecito

Momcozy también tiene una bolsa para sacaleches de color negro y de un estilo ligeramente diferente, pero con la misma funcionalidad y un bolsillo adicional.

Para las mamás que prefieren el estilo mochila, Momcozy también tiene esa versión.

La bolsa para sacaleches Mom cozy tiene un precio asequible. Si utiliza el siguiente enlace para ir al sitio Momcozy obtendrá un 10% de descuento en su pedido.

Si está buscando una línea de sacaleches que tenga más opciones de color y estilo y está dispuesta a pagar un poco más, entonces definitivamente querrá echar un vistazo a los sacaleches Bolsos para sacaleches Sarah Wells.

• Disponible en negro y otros colores
• Disponible en diferentes diseños.
• Variedad de estilos 
• Tiene una gama de precios
• Bien valorado en Amazon

 

SACALECHES ESENCIAL #3

Lo ideal es que la bolsa que elijas tenga bolsillos aislantes para la leche. Si no la tiene o no viene con una bolsa refrigerante aparte, tendrás que comprar una. Una bolsa isotérmica con una bolsa de hielo mantendrá tu preciada leche extraída a salvo durante 24 horas(Fuente).

MomCozy también ofrece este accesorio esencial para la extracción de leche, con un par de opciones diferentes. 

Bolsa refrigerante para leche materna Momcozy 

• Contiene seis botellas
• Las botellas más altas pueden acomodarse retirando el separador.
• Puedes poner las botellas en la parte inferior y el almuerzo en el compartimento superior.
• Si desea una bolsa sacaleches muy compacta, la sección superior puede alojar un sacaleches.
• Bolsillo con cremallera para guardar las llaves o el teléfono de forma segura
• Tiene una hebilla desmontable y debe correa.
• Una de las cosas que más me gustan de esta nevera es que anuncian que es multifuncional y que se puede convertir fácilmente en una nevera para vino quitando el separador. Me encanta un producto que se puede utilizar para más de una cosa.

En Momcozy Bolsa isotérmica para leche materna y biberones tiene un estampado floral. No tiene separador. Tiene un bolsillo para el teléfono, pero no tiene cremallera.

• Capacidad para 4-6 botellas
• Hebilla desmontable para la correa de mano
• Impermeable

Utiliza este enlace a Momcozy para conseguir ese 10% de descuento.

Las bolsas Momcozy no vienen con bolsa de hielo.

El Bolsa refrigeradora de leche materna Medela incluye cuatro biberones de 5 onzas y una bolsa de hielo contorneada.

Una innovadora bolsa refrigerante para leche materna es el Packit Freezable Baby Bottle Cooler. Se mete toda la bolsa en el congelador. El gel congelable no tóxico está integrado de forma permanente en las paredes de la bolsa, por lo que no es necesario utilizar una bolsa de hielo aparte.

 

SACALECHES ESENCIAL #4

Por supuesto, necesitas las piezas del sacaleches. Aunque este es otro de esos artículos aparentemente obvios, conozco a una madre que olvidó las piezas de su sacaleches y volvió a casa a por ellas.

Aquella noche se quedó atrapada en una tormenta de nieve y tuvo que pasar la noche en un hotel. Se alegró mucho de haber vuelto a por ellos. Ojalá hubiera tenido una lista de lo esencial para sacarse leche cuando eso ocurrió.

Recomiendo encarecidamente tener algunas piezas de repuesto para aquellas cosas que necesitan ser reemplazadas con frecuencia.

Las piezas necesarias serán diferentes para diferentes bombas, pero un ejemplo es este pequeño diafragma blanco de una bomba Medela Medela. Esta pequeña pieza blanca parece tan insignificante, pero he visto cómo causaba una falta total de succión cuando se rompía. Las válvulas amarillas son otra pieza que puede agrietarse y necesita ser reemplazada. 

El es una pieza de las bombas Spectra que debe sustituirse periódicamente.

Las empresas de bombas suelen vender piezas de repuesto, así que ten algunas en tu bolsa de bombeo. Si no consigues una buena succión, prueba a sustituirlas. 

 

SACALECHES ESENCIAL #5

Necesitas recipientes para guardar la leche extraída.

Dependiendo de su extractor de leche, puede extraer leche en biberones o directamente en bolsas de almacenamiento de leche materna.

Si opta por extraerse leche directamente en biberones, asegúrese de utilizar biberones compatibles con su extractor.

Asegúrate de empacar al menos un par de recipientes de almacenamiento adicionales en caso de emergencias (como la mamá que mencioné que se quedó atrapada en una ventisca).

 

SACALECHES ESENCIAL #6

Un sujetador de extracción de leche manos libres es imprescindible para las madres que extraen leche. Te permite extraerte leche mientras realizas varias tareas a la vez porque te libera las manos.

El Sujetador de extracción sin manos Simple Wishes tiene una puntuación de 4,5 de 5 estrellas en Amazon de la friolera de 11 mil valoraciones.

Consigue un 10% de descuento en tu primer pedido al hacer clic en el botón de abajo.

Si elige un extractor de leche manos libres como el Willow Wearable Breast Pump, no necesitará un sujetador especial para extraer leche. 

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SACALECHES ESENCIAL Nº 7

Asegúrese de que dispone de la fuente de alimentación de su bomba.

Un extractor de leche portátil como el Willow tiene una batería recargable, así que programa un recordatorio para cargarlo o guarda el cable de carga en la bolsa del extractor.

Si su extractor de leche tiene la opción de pilas, guarde algunas pilas de repuesto en la bolsa del extractor.

 

SACALECHES ESENCIAL Nº 8

Un poco de desinfectante de manos es esencial si no tienes acceso a un lavabo y agua corriente. Me encanta el el desinfectante de manos en spray Sunshine and Lemon de Bath and Body Works. Siempre llevo una botella en el bolso. Es tan rápido y fácil de usar y tiene un aroma tan agradable. Además, tiene un nombre muy divertido.

 

LO ESENCIAL PARA LA EXTRACCIÓN DE LECHE MATERNA Nº 9 Y 10

Otros dos elementos esenciales para la extracción de leche son una esterilla y una bolsa para las piezas usadas del sacaleches.

He puesto estos dos juntos porque a menudo se venden como un conjunto.

La alfombrilla de montaje le proporciona un lugar limpio para colocar las piezas de la bomba durante la instalación. 

El bolsa húmeda/seca Sarah Wells Pumparoo viene con estos dos artículos. Está disponible en varios colores y estampados.

Algunas bolsas de bombeo incluyen una alfombrilla. Si sólo necesita una bolsa húmeda/seca, la bolsa bolsa húmeda/seca Bumpkins ha sido valorada en Amazon más de 3000 veces y ha obtenido una puntuación de 4,8 sobre 5 estrellas. Tiene muchos estampados bonitos para elegir.

 

SACALECHES ESENCIAL #11

Necesitas algo para poder limpiar las piezas de tu bomba.

Lo ideal es disponer de agua y jabón para limpiar las piezas del extractor. Guarde un pequeño bote de jabón para platos en la bolsa del sacaleches.

Si no tienes un lavabo que puedas utilizar, es entonces cuando Spray desinfectante para sacaleches de Medela de Medela se convertirá en un imprescindible en tu bolso sacaleches.

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SACALECHES ESENCIAL #12

Asegúrate de llevar un rotulador en la mochila para poder escribir la fecha en los recipientes de almacenamiento de la leche. Si usas biberones, también necesitarás etiquetas o cinta adhesiva.

Etiquetas para leche son extraíbles, resistentes al agua y aptas para el congelador.

El etiquetas para biberones Original Write and Reuse son una opción reutilizable. 

 

SACALECHES ESENCIAL #13

Te vendrá bien llevar unas almohadillas de sujetador en la bolsa de extracción. Soy una gran fan de los Discos absorbentes de bambú orgánico. Estos discos de lactancia son absorbentes, suaves y cómodos. Soportan varios ciclos de lavado en la lavadora.

Son otro favorito de las mamás. Se han valorado más de 6.500 veces en Amazon y tienen una puntuación de 4,6 sobre 5 estrellas.

 

SACALECHES ESENCIAL #14

Otro artículo esencial que debe incluir en su bolsa de extracción es un tubo de Lanolina Medela TenderCare. Si pones un poco en el interior de la brida del sacaleches, la extracción será mucho más cómoda. En este vídeo hablo de otras formas de hacer que la extracción sea más cómoda.

 

EXTRACTOR DE LECHE ESENCIAL #15

No olvides un cartel de "No molestar".

 

EXTRACTOR DE LECHE ESENCIAL #16

Las madres lactantes queman muchas calorías produciendo toda esa leche. Guarda algunos tentempiés en tu bolsa de extracción.

Si quieres algo que favorezca una buena producción de leche, prueba Barritas de lactancia Munchkin Milkmakers. 

Otra barrita que me gusta mucho y que es para mamás lactantes es Barritas de Leche en Polvo.

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SACALECHES ESENCIAL #17

Una última cosa que querrás tener en tu bolsa es una toalla por si tienes algún derrame. 

Es una larga lista de cosas que hay que recordar. Te lo he puesto fácil creando una lista de control con todos estos elementos que puedes descargar e imprimir. Puedes plastificarla o meterla en una funda de plástico y utilizar un rotulador de pizarra blanca para marcarlo todo, y luego podrás reutilizarla. 

Está en mi biblioteca de recursos de lactancia gratuitos, así que cuando te registres, tendrás acceso a todos los imprimibles y libros electrónicos, e incluso hay un tutorial, así que asegúrate de registrarte para obtener todas esas golosinas.

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REFLEXIONES FINALES SOBRE LO ESENCIAL PARA LA EXTRACCIÓN DE LECHE MATERNA

Algunas madres tienen una relación de amor-odio con la extracción de leche. Si te parece una tarea pesada, recuerda que eres una estrella del rock por esforzarte tanto para dar a tu bebé tu maravillosa leche materna. ¡Sácate leche, mamá!

 

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